torsdag 4 juni 2009

Jade Workout Remix

Har varit en ganska lugn vecka än så länge. Vi lämnade ju in de sista uppsatserna i måndags och sen dess har vi mest njutit av att bara vara och hitta på saker som vi hela tiden ville göra när vi var tvugna att plugga istället. Igår började jag och Vanessa på en sak som jag kallar "Bible study". Jag har ju läst biblen lite hela mitt liv sen jag kunde läsa. Saken är den att jag har varit väldigt dålig på att verkligen förstå vad den vill säga mig och var de olika böckerna handlar om. Jag vet inte ens om jag tidigare förstått hur mycket information och saker som man kan hitta i denna bok bara man letar och framförallt, vet lite vad man letar efter. Vanessa är i alla fall super duktig på att läsa sin bibel och stryka under och greja så jag tar helt enkelt lektioner i "hur jag läser biblen på bästa sätt". Vi ska ha en bok som vi fokuserar på under en viss period. Vi har nu börjat med Ester. En bok i gamla testamentet. Vi gör lite forskning om vad det är för sorts bok och vilka huvudpersoner där är, sen gör jag en lite ordlista på ord jag inte förstår. Vi kallar denna avdelningen för "Fact & Introduction". Vanessa berättar sedan kort om vad boken handlar om. 

Efter detta läser jag 2 kapitel varje dag. 1 gång i den svenska bibeln och 1 gång i den engelska. Dels övar jag mitt språk och dels läser jag samma sak 2 gånger. Dagen därpå sitter jag och Vanessa och går igenom vad jag har läst och vad jag kan ha för nytta utav det som jag läst och vilka verser som är bra osv. I slutet av varje bok ska vi skriva en sammanfattning om hur det har gått och sedan en application om hur jag kan applicera boken till mitt liv. Låter det spännande? Jag har aldrig förr tyckt bibeln varit riktigt spännande, men detta är riktigt kul och jag tycker det är så intressant. Så jag ser framemot att lära mig mer och mer. :D

Förutom bibel studier tränar jag och Vanessa ihop. Jag springer 2 gånger i veckan och Vanessa 4 gånger i veckan för hon vill bli smal tills hon kommer hem och ska gifta sig. Jag nöjer mig med att inte gå upp 100 ton. Sedan har vi ett litet program som vi kallar "Jade Workout Remix" Som innehåller lite olika muskel-byggande övningar så som sit ups, push ups och kissande hunden. Allt till ett gäng goa låter så som, Umbrella, Now you're gone och Boys Boys Boys. Programmet körs inte bara efter springrundan utan varje dag. Så se upp där hemma!!!

Vi gör oss helt enkelt redo för beachen 09 nummer 2 som anländer här igen i slutet på september... Har fortfarande lite svårt med det här med årstiderna... vinter... juni...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar